4 gestes faciles et concrets contre le réchauffement climatique

Réchauffement climatique : quand on se demande ce que l'on peut faire... Photo de Lexi Lauwers sur Pexels

Adopter des gestes permettant de lutter individuellement contre le réchauffement climatique permet surtout de soulager son éco-anxiété. Ils sont néanmoins importants pour tous ceux qui veulent agir, individuellement, pour la planète ! Il y a la satisfaction ressentie à produire moins de déchets, à se passer le plus possible du poison plastique, à aider des … Lire la suite

Comment se préserver du narcissisme des autres sur les réseaux sociaux ?

narcissisme reseaux sociaux

Vous aimez faire un tour sur les réseaux sociaux, mais le narcissisme ambiant vous agace, vous fait sentir nul.le et sans intérêt ? Comment fréquenter Facebook, Instagram ou Tik-Tok, Snapchat sans perdre en estime de soi ni jalouser vos amis ? À force de mise en scène du soi, à travers des images idylliques postées … Lire la suite

Quelques bonnes pratiques de Sobriété Numérique chez soi !

Quelques bonnes pratiques facile de sobriété numérique

Quelles sont les bonnes pratiques de la sobriété numérique et comment les appliquer chez soi, facilement ? L’empreinte carbone du numérique ne nous saute pas aux yeux et pourtant, elle s’élève à 2 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre, soit presque l’équivalent du trafic aérien ! On peut tous facilement réduire … Lire la suite