Lâcher prise face à son éco-anxiété

développement personnel

L’éco-anxiété ne vous laisse aucun répit et vous ne savez pas comment lâcher prise ? C’est bien normal, les nouvelles du vaste monde ne sont pas bonnes et nos dirigeants nient l’urgence devant le dérèglement climatique. Alors comment lâcher prise et se concentrer sur ce que nous pouvons réellement faire pour nous-mêmes et autour de … Lire la suite

Comment L’Automobile S’est-elle Imposée Dans Nos Vies ?

Émergence de la voiture en France dans l'après-guerre

D’où vient l’omniprésence de l’automobile dans notre paysage et pourquoi s’est-elle imposée dans nos vies ? Pourquoi est-il si difficile de se passer de la voiture individuelle en France ? Cette passion pour l’automobile nous vient-elle de nos aïeux ou résulte-t-elle de choix politiques et industriels qui nous dépassent ? Je retranscris ici tout ce … Lire la suite

Comment Prendre Soin de Soi Grâce au Sommeil ?

Prendre soin de soi, ça commence par un bon sommeil

Vous ne savez plus comment faire pour bien dormir ou retrouver le sommeil ? Vos insomnies sont régulières ? C’est normal et vous n’êtes pas seuls. La France, après l’Espagne, est le deuxième consommateur européen de somnifères. Heureusement, des solutions naturelles, pour favoriser l’endormissement, existent. Nous allons voir ici comment ne plus être cet animal … Lire la suite

Comment Anticiper L’effondrement de Notre Civilisation Industrielle ?

L'effondrement à venir pour notre civilisation

Comment anticiper et faire face à l’effondrement de notre civilisation industrielle ? Entre le changement climatique, l’état de notre biodiversité, et notre insoutenable consommation énergétique, l’État saura-t-il où donner de la tête lorsqu’il sera trop tard pour redresser la barre ? Au vu de notre trajectoire actuelle, on peut quasiment affirmer que non. Dans ces … Lire la suite

Peut-on se Passer de la Voiture Individuelle, Près D’une Ville ?

Des trajets quotidiens de moins de 10 kms : ça passe bien en vélo !

Peut-on se passer de la voiture et la remplacer uniquement par le vélo, histoire de polluer moins ? La voiture s’est imposée dans le monde fait frémir. J’ai caressé le rêve de me débarrasser de mon véhicule lorsqu’il a été temps d’en changer. Cependant, entre un rythme de vie intense et des transports en commun … Lire la suite

Quelques bonnes pratiques de Sobriété Numérique chez soi !

Quelques bonnes pratiques facile de sobriété numérique

Quelles sont les bonnes pratiques de la sobriété numérique et comment les appliquer chez soi, facilement ? L’empreinte carbone du numérique ne nous saute pas aux yeux et pourtant, elle s’élève à 2 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre, soit presque l’équivalent du trafic aérien ! On peut tous facilement réduire … Lire la suite

Qui Doit Repenser ses Habitudes Pour le Climat ?

Qui doit repenser ses habitudes pour le climat, exactement ?

Le sujet d’un effondrement de notre civilisation et de la nécessité de repenser nos habitudes, dans les années à venir, se démocratise. Partout, on parle d’éco-gestes citoyens, de ce que chacun d’entre nous peut faire pour le climat, la planète. L’action individuelle nous permet bien sûr de lutter contre notre éco-anxiété et la culpabilité ou … Lire la suite